2022-11-15から1日間の記事一覧
もともとサウナ好きだったけど、最近はルネサンスの優待でサウナに入りだした。 水風呂入る神経が分からなかったけど、医学的にも水風呂入るとあとからポカポカみたいな情報を見たので水シャワーでやってみた。 ※初心者なのでお湯をまぜたプールくらいの温度…
もともとサウナ好きだったけど、最近はルネサンスの優待でサウナに入りだした。 水風呂入る神経が分からなかったけど、医学的にも水風呂入るとあとからポカポカみたいな情報を見たので水シャワーでやってみた。 ※初心者なのでお湯をまぜたプールくらいの温度…