早寝は大事

早寝は最高に大事なんだよな。

早く寝ないと睡眠時間が減る（子供はいつでも7時くらいには起きるのである。） ↓ 起きれても頭の回転イマイチ。 ↓ 仕事が終わらないので、帰り遅くなる ↓ 遅寝になる。 ↓ 子供は起きる ↓ 起きれても頭の回転イマイチ ↓ 繰り返し・・・

早くねればいいんだけどな。どっかで1日の自分の娯楽を諦めて寝るべきなのだ。 今日は無理だった。明日からだ。